2014年03月26日
産前産後の腰痛ケア
出産前や産後の腰痛を訴えている
お母さんは多いのではないでしょうか・・・
腰痛があるのに
お子さんを抱っこしたり、無理な姿勢をとったりと
痛みに耐えながら
かわいいお子さんの為に頑張っていますよね~。
今!この時期に母親にしかできない
愛情の注ぎ方の一つでもありますね。
(^-^)
今日も腰痛で悩む
育児中のお母さんが来院していました。
ぎっくり腰ではないのですが、歩く時も
腰に痛みがあり、だいぶ辛そうでした。
カウンセリングの時に
腰痛の他に、股関節も以前から違和感があり
何か?腰とつながっているのではと
言っていました。
その感覚って
大正解
腰痛=股関節と
言ってもいいくらいに
施術をする際には、重要になってきます。
現に腰下からお尻にかけて、痛みがあったのですが
腰痛を訴えてる箇所は、あまり触らずに
股関節とつながっている
足の内側の筋肉を緩めてあげるだけで
歩行も困難だった、腰痛もだいぶ楽になり
喜んでいました。
それだけ股関節と腰は連動しているって事なんですよ。(^^)
ですから、腰痛で悩んでいる方は、
股関節(足の内側の筋肉)を
伸ばすようなストレッチもされてみて下さい。
痛い箇所に問題があると、皆さん思われがちですが・・・
遠い部分から、痛みを誘発している可能性もあるので
身体からの黄色いシグナルを見逃さないで下さいね~。
今日も一日
出会いに感謝です。
ありがとう!
太陽っていいよね。\(^^)/
Posted by 整体のオヤジ at 21:03│Comments(0)
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